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Excepciones

Esta fórmula no aplica para: mujeres gestantes o lactantes, atletas competitivos o personas con diagnósticos médicos, puesto que podrían requerir de menor o mayor cantidad de proteína.

Consideraciones

• Esta fórmula aplica como recomendación general para individuos con salud estable.
• Cada persona tiene necesidad y requerimientos de acuerdo a su intensidad de actividad física.
• Para una evaluación más precisa y personalizada, te sugerimos contactar con la asesoría de un profesional de la salud en nutrición y dietética, puesto que te brindará la información que necesitas saber de acuerdo a tu alimentación (evaluación de bioimpedancia, masa muscular, grasa corporal, grasa visceral, educación nutricional, estado actual de salud y TMB).